Posted: 26 Jul 2012 10:05 AM PDT Uma boa noite de sono relaxa a mente e os músculos e mantém o equilíbrio geral do organismo. Ter um sono reparador ajuda a fortalecer nosso sistema imunológico, auxilia as funções do cérebro, como a consolidação da memória e também a liberação de importantes hormônios, como o do crescimento e a insulina. Confira algumas dicas: [...] |
Posted: 26 Jul 2012 10:03 AM PDT Ingredientes: 2 latas de leite condensado 1 lata de creme de leite sem soro 2 colheres de glicose de milho 2 barras de chocolate ao leite 10 sachês de chá de frutas vermelhas Meia xícara de milho de pipoca 2 colheres (sopa) de manteiga 1 colher (sopa) de óleo Modo de preparo: Comece pelo brigadeiro. [...] |
Posted: 26 Jul 2012 10:02 AM PDT Alguns alimentos agem no nosso organismo como verdadeiros “soldados protetores”. A aveia é um deles. Rico em fibras, cálcio e fósforo, esse cereal age no controle da diabetes e na prevenção de derrames e hipertensão arterial. Isso tudo por causa de uma molécula que compõe a fibra da aveia, chamada betaglucano. Protetor do Coração – [...] |
Posted: 26 Jul 2012 10:00 AM PDT Mentiras: Vinho: quanto mais velho, melhor. Nem todos os vinhos são beneficiados pelo envelhecimento. O envelhecimento proporciona a evolução dos componentes do vinho, mas é necessário ter estrutura de tanino e outros componentes para que o tempo seja benéfico, e nem todos os vinhos tem este requisito. Durante o envelhecimento, algumas características dos vinhos jovens, [...] |
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